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Die Kombination aus Technik, Körperkraft und Balance

Die Welt des Kampfsports ist riesig. Da ist man schnell überrumpelt und muss erst einmal seine passende Sportart finden. Dazu eignet sich auch immer ein Probetraining. So lernt man die Sportart zunächst kennen und kann dann beurteilen, ob es was für einen selbst ist.  

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Das ideale Ganzkörpertraining.

Wie wäre es zum Beispiel mit Kickboxen. Es ist eine der intensivsten und körperlich anspruchsvollsten Kampfsportarten der Welt. Mit dem richtigen Training erreicht man schnell Verbesserungen und hält seinen gesamten Körper fit. Zudem lernt man noch viel über seinen eigenen Körper und die Fähigkeiten der Selbstverteidigung kennen. Probieren Sie es einfach mal aus.

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